他深x1一口气,开始站桩。
最初的三五分钟,还算轻松。
但到了五分钟之後,双腿开始发酸,手臂开始发麻。
十分钟後,双腿开始颤抖,汗水从额头流下来,滴在地上。
陈酆咬紧牙关,努力保持着姿势。
他想起外公笔记里的一段话:「站桩,练的不只是身T,更是心志。《孟子·告子下》曰:天将降大任於斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其T肤,空乏其身。能忍常人不能忍之苦,才能成常人不能成之事。」
陈酆默默念着这段话,分散注意力。
同时,他开始运转T内的五行气——让气血在T内循环,滋养疲惫的肌r0U。
这是他这几天修炼五禽戏时m0索出来的技巧。
果然,当五行气开始流动後,双腿的酸痛感减轻了许多。
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