陈酆深x1一口气,擦去眼泪,继续往下翻。
笔记本里,密密麻麻记录着外公这些年的修炼心得——
虎戏的每一式动作要领、呼x1方法、内气运行路线;
鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏,都是如此。
每一套拳法都配有手绘的图解——人T经络图、五行相生相克图、动作分解图——JiNg细到每一个x位、每一条经络。
但陈酆越看越震撼。
因为笔记里记载的东西,远远超出了他的想像——
外公不只是在练拳,而是在研究人T的奥秘。
他把中医的五行理论、经络学说、气血运行规律,全部融入到五禽戏中。
他记录了每次练功後的身T反应——哪个x位发热、哪条经络疼痛、哪个脏腑舒畅——然後分析原因,调整方法。
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